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人在清醒时，几乎每时每刻都在想些不愉快的事情，真能什么都不想，时时刻刻生活在当下，即人在哪心就在哪，那就已经不是一般的凡夫俗子了。

人的思想，可以成就起伟业，也可能使其沉沦颓废，甚至精神失常，或者犯罪。故哲人认为，生活是由思想造成的。

在对待疾病方面，人们一般会滋生出以下种种想法，陷入不能自拔的误区。

一、以发病之日为得病之始：

大多数人容易被表面现象所迷惑。当一个人头痛、口苦、头晕时，去医院做了B超和肝功后，才知道自己有肝病了。这是个事实，但并不是今天才形成的肝病。大多数疾病都有潜伏期，也可称为隐慝期，有的可以达几年，十几年之久。其实从生理学病理学的角度来说，你早已经病了，只不过现在才表现出症状来。如果没有症状，你还不会重视。所以从某种意义上说，症状是我们人类的朋友，他在提醒你，告诫你，该引起重视某一症状，该对自己进行一次全面的审视了。审视的层面是根据一个人的觉悟程度而定，有的人只是将注意力盯在症状、即身体层面而忽略了心理精神层面，那不但治不好疾病，而且也永远解脱不了痛苦和烦恼的纠缠和困惑。

只要你能明白人从20岁以后就开始衰老的事实，就能明白人的疾病不是一时形成的。疾病提醒我们，再生病时，不要局限于眼前的症状去怨天尤人，去悔恨焦虑，最明智的做法，要学会与自己的灵魂对话，问一问自己：以前我有哪些错误思想？有哪些妄想邪念。须知现在的结果，正是以前的思想日积月累的结果，你现在的种种思想，又在制造你的将来。

二、患了疑难病以后认为：我的一切都完了。

事实证明，几乎很少有人一生都不生病。生病是一个普遍的正常的生命现象。换言之，人类有99％以上的人是病死的，无病而终的人实在太少了。那么，你为什么将病看成是洪水猛兽？事实上，得了什么病并不重要，重要的是你对疾病的态度，态度决定了你能否痊愈。临床表明，有的人得了乙肝，糖尿病等常见的慢性病，可由于心理承受力太低，悲观绝望，丧失了信念，结果一二年，四五年都有死亡的。可有的人得了癌症都能坚强的存活下来。据《青年时报》载，家住在杭州的朴丽瑛，从年开始，直到年，她先后得了4种癌症，如卵巢癌，胃小弯局限溃疡性癌，结肠癌，转移性肝癌等。一个人身患4种癌症确实少见，而能生存20多年更高度罕见，她之所以能长期生存下来，除了治疗得当，最重要的是她的坚强态度，不屈不挠的意志以及乐观的信念。

由于生病，使自己命运走向辉煌的大有人在，怎能一病就万念俱灰，一蹶不振呢，这实在是亵渎自己宝贵的生命，漠视自己的的生命潜能，以及人生使命的最愚蠢的思想。

我们一定要把自己的思想时时刻刻都注意到光明的一面，问一问自己，我有哪些长处，以及别人不具备的特质，还有哪些意愿，至今没有完成？趁着生病，你大概可以放下手上其它并不重要的工作，反到能理清自己的心绪，并重振精神去创出一番奇迹，也并不是不可能的，这就是祸福相随，物极必反，相反相成的道家思想。

三、很多人认为年纪大了，怎能不有病呢？

这是当今50岁以上的人的口头禅。特别是在农村，一个人刚过50岁，有了孙子外孙子等，所以就习惯地称起老头，老爷子等称号。从某种程度来说，人就是一天天，一年年被不良暗示而衰老的，女人为什么怕你问她的年龄，怕知道其真实年龄？设想一下，人若能在没有钟表，没有日历的状态下生活，只是让别人记录你的寿命，那世界上的长寿老人一定会屡见不鲜。

按世界卫生组织规定，到65岁才算是老人，你刚过50岁怎么能自己报老呢？这首先意味着你在心理上承认自己老了。在人的4种年龄中，生理年龄并不重要，重要的是心理年龄，即你自己认为自己是多大年龄，换言之，你服老就老了，不服老就没老！有一次《皇冠》杂志的平鑫涛先生去探视国画大师李可染，他年已９０，可却精神抖擞。问其高寿，他竟然答说，我年方90！这真是出人意外的绝佳心态。年方90的意思是：我不过才90岁，未来的日子还长着呢。这样的赤子之心，怎能不健康长寿呢?其他长寿老人的如孙墨佛，苏局仙等百岁老人都是具有积极心态的表率。

由此不难看出，年纪大了并不一定不健康，年纪大了不一定就非得是疾病缠身。现实中，有些中年人、老年人一过50多岁，60多岁，一旦丧偶就无心再婚，这是对健康极其不利的，老年的孤独是容易使人患病的。据统计孤寡老人患抑郁症的超过50％以上。

老年人再婚，一是由于自身观念，二是由于子女不赞成或财产划分等具体问题，这些都需要改变和协调。子女理应真正理解和关爱父母的情感生活，那才是真正的孝顺呢。你看尼日利亚老汉撒德拉，就在他岁高龄，却迎娶了他的第三任妻子，年仅30岁的克里斯蒂娜，受到媒体的广泛