春天是一年中最美好的季节。春日融融,是令人愉悦的美好时光。天气回暖,万物吐芽生发,潜伏在慵懒身躯里的灵 已经蠢蠢欲动,等待新生的时机。春天是净化调养身体的 季节,也是旧病易发的季节。春季怎样利用饮食养生,才能达到防病健身之目的呢?1饮食养阳春夏季节正是大自然气温上升、阳气逐渐旺盛的时候,此时养生宜侧[详细内容]
原发性遗尿的主要病因可有下列几种:1、大脑皮层发育延迟:不能抑制脊髓排尿中枢,在睡眠后逼尿肌出现无抑制性收缩,将尿液排出;2、睡眠过深:未能在入睡后膀胱膨胀时立即醒来;3、心理因素:如患儿心理上认为得不到父母的喜爱,失去照顾,患儿脾气常较古怪、怕羞、孤独、胆小、不合群;4、遗传因素:患儿的父母或兄弟[详细内容]
推广健步走、登山;家门口要建健身圈;完善大型体育场馆免费或低收费开放 策……这些好消息都来自国务院日前印发的《全民健身计划(—年)》。李克强总理在今年的 府工作报告中指出,要形成全民健身新时尚。恰逢奥林匹克日,完成今天的健身指标前,先来看看国务院为你量身定制的未来5年健身计划吧!计划目标到年,每周参[详细内容]
春天是一年中最美好的季节。春日融融,是令人愉悦的美好时光。天气回暖,万物吐芽生发,潜伏在慵懒身躯里的灵 已经蠢蠢欲动,等待新生的时机。春天是净化调养身体的 季节,也是旧病易发的季节。春季怎样利用饮食养生,才能达到防病健身之目的呢?1饮食养阳春夏季节正是大自然气温上升、阳气逐渐旺盛的时候,此时养生宜侧[详细内容]
春季清肝排 :健康专注健康养生,您私人的的营养专家,共享健康人生食欲不振,脸色差?这些都是湿气重的症状,湿气重使你容颜变丑、身材臃肿、脾胃不好,所以祛湿是养生 。祛湿不妨多喝清淡点的粥,下面为您介绍最养女人的九款祛湿粥,来看看怎么做!祛湿粥一:绿豆藕片粥功效:绿豆粥最适宜夏天饮用,夏天暑湿比较大,绿[详细内容]
中成药的命名,主要依据其功效主治、主要组分、传统复方的名字等而定。正因为中成药特殊的命名方式,使得有些中成药的名字看起来很像,但实际功效却相去甚远。下面列举了几组虽然只差一个字,但功效大不相同的中成药,选用时需特别注意。二至丸VS二妙丸二至丸与二妙丸名称看是相似,但其处方来源、所含药物及功效各不相同[详细内容]
《中国诗词大会》繁华落幕。诗词之美,岂止风花雪月,更藏令人垂涎的珍馐美味。01《浣溪沙·细雨斜风作晓寒》(苏轼)“雪沫乳花浮午盏,蓼茸蒿笋试春盘。 有味是清欢。”蓼茸蒿笋(春季时令菜)春季是四季之始,大地披上绿色的新衣,各种顺应自然规律生长的时令菜也纷纷上市。人体的新陈代谢旺盛,正适宜食用春季富含 [详细内容]
一.解表剂1.1辛温解表1.麻 汤麻 汤中臣桂枝,杏仁甘草四般施,发汗解表宣肺气,伤寒表实无汗宜。功用:发汗解表,宣肺平喘。主治:外感风寒表证。2.桂枝汤桂枝芍药等量伍,姜枣甘草微火煮,解肌发表调营卫,中风表虚自汗出。功用:解肌发表,调和营卫。主治:外感风寒表虚证。3.九味羌活汤九味羌活防风苍,辛芷[详细内容]
导语很多小孩都有脾胃虚弱的问题,造成宝宝不爱吃饭、易生病、经常便秘或腹泻,有这些症状就暗示宝宝脾胃存在问题了。那么,小孩脾胃虚弱怎么办呢?小编推荐几款非常适合小孩的健脾养胃粥。 1.小米山药粥 材料:鲜山药,小米,白糖。 做法:将山药洗净捣碎,与小米同煮为粥,然后加白糖适量,空腹食用。 [详细内容]
在春季多喝粥有利于身体健康,对于脾胃虚寒的人来说,可以喝些春季健脾养胃粥,比如薄荷粳米粥、芝麻粳米粥、芹菜粳米粥、韭菜粳米粥、香菇籼米粥等,下面就一起来看看这些粥的做法吧!春季健脾养胃粥1、芹菜粳米粥把适量的芹菜连根一起洗净,加入适量的水煮,把汁取出备用,然后与粳米一起下过煮成粥,人们可以在早、晚时[详细内容]
今天为大家分享一套男士健身房中级健身房计划,专门针对一些比较有基础的健身爱好者们制定的。周一、锻炼部位:胸部+腹部动作一:杠铃平板卧推:4*8个动作二:杠铃上斜卧推:4*8个动作三:哑铃平板卧推:4*8个动作四:史密斯飞鸟:4*12个动作五:俯卧撑:4*理解动作六:搁凳仰卧起坐:4*20个动作七:仰[详细内容]
一、感冒抗病 口服液+感康+维生素C+消炎药(头孢或西林或罗红霉素)二、发热内服:小柴胡颗粒+对 酚片或布洛芬缓释胶囊+消炎药+ 酸口服液外用:体温计+退热贴+退热栓三、头痛天麻头痛片或天麻素片+复合VB四、腹泻枫廖肠康宁或复方 连素+诺氟沙星+ 酸五、胃痛奥美拉唑或兰索拉唑+克拉霉素+阿莫西林+[详细内容]
** 1:心肺功能训练计划:(心肺功能的提高对增肌很有利) 每周2-3次,每次30-60分种心率控制在(-你的年龄)x80%左右 2:力量训练计划参考 A.慢跑热身10分钟 B.伸展目标肌肉(采用静态拉伸) 天腿部腹部训练:腿部训练有利于全身肌长 坐姿腿举4组x10-1[详细内容]
?点上面“脉脉养生”……疾病查询、健康指导、养生经典、有病不求人在广东,有这样一位“宝贝级”人物,他是首届“国医大师”荣誉称号获得者之一。他德高望重、医术精湛,更是身心健康的岁老人,他便是邓铁涛教授。▲邓铁涛岁国医大师、广州中医药大学心血管科创始人,生于年10月,广东省开平县人。广州中医药大学终身教[详细内容]
小儿处于生理和代谢过程迅速变化的阶段,对药物具有特殊的反应。所以要特别提醒家长们,照顾生病宝宝,科学用药、安全用药才是最关键的!智慧育儿,才能让宝宝健康成长。那么下面为您介绍儿童常见疾病用药大全,宝宝常见病用药及注意事项。服用小儿咽扁冲剂注意事项小儿咽扁冲剂说明书小儿咽扁冲剂说明书通用名称:小儿咽扁[详细内容]
鸡内金为鸡的胃内膜。味甘,性平。入脾,胃,小肠,膀胱经。能消食,健脾,并有化石通淋等作用。临床应用:(一),消食化积用于食积腹胀,饮食少思。炒鸡内鸡2两,研末,每次2钱,一日2次,开水送服。治食积不化,胃肠胀满。(二),健脾止泻:用于脾虚腹泻,日久难愈。..炒鸡内金炒白术各3两研末,每次2钱,一曰2[详细内容]
你是否会经常出现消化不良,困乏无力,体重上升,皮肤干燥瘙痒,也可能头脸油腻,浑身没有精神。稍微多吃点东西就会胃胀胃难受,大便干燥,肚子胀等等。如果身体没有患上其它疾病,那么最有可能的原因是:你体内湿气太重了。沿海的人群常年被湿气困扰,对湿气重有深切的感受。体内湿气重的人身体会出现两个典型的现象:1,[详细内容]
点击标题下蓝字“同安虾米网” 汤品点评:汤中苹果可益胃生津,而雪耳亦可养胃生津、滋阴润肺,两者煲汤味道清甜,可共凑开胃润燥的功效;陈肾即腊鸭肾,是广东特有的食材,性温味甘,有健脾清滞的作用,广东民间常以它煲粥辅助治疗小儿厌食症,鸭肾含有丰富的血红素铁,对于儿童贫血有一定的治疗作用,因此喝完汤后别[详细内容]
瑜伽生活,还缺一个你?不知道大家在生活会不会出现胃灼烧,咳嗽,反酸,喉咙痛的问题,这其实都是胃食管反流的一种症状,俗称反胃酸。吸烟,怀孕,肥胖,疝气甚至穿紧身都会加重这种症状。其实,除了药物治疗以外,调整好自身的饮食结构也能慢慢使治愈这些症状。来源:瑜伽微社区(ID:yujiaweishequ)什么[详细内容]
在小的时候,我们家里喂了一些小动物,比如鸡啊猪啊什么的,但是令我感到惊奇的是,鸡在吃粮食的时候,也会吃一些石子进去,当时就在想,这鸡吃了石子会不会导致鸡胃出问题呢?可是一直观察了好几天发现那鸡居然啥事儿没有。后来,到了年关的时候,就杀了一只鸡,准备过年吃的。在杀鸡的过程中,我也仔细看了一下鸡的胃,却[详细内容]