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糖尿病是一种以高血糖为特征的代谢异常疾病。有数据显示，我国糖尿病的患者高达1.亿左右，并且，还有60%-70%的糖尿病患者并不知道自己患有糖尿病。

糖尿病是一种需要长期治疗并且干预的疾病，但是，多数的糖尿病都无法得到完全治愈，只能尽量去控制病情，并且稍不注意就可能会造成肾脏的损伤。

为什么糖尿病会损伤肾脏？

有数据显示，糖尿病是所有慢性肾脏疾病的第一大原因，也是透析的第二大原因，另外，糖尿病肾病占所有糖尿病并发症的40%。糖尿病伤害肾脏是一种长期的逐步演化的过程，有医学研究认为，糖尿病患者的血糖含量往往会更高，时间长了会影响肾脏的过滤功能，最终影响肾脏的功能，造成肾小球肥大，肾脏纤维化甚至是肾脏衰竭。

　　

案例：张先生32岁，在他20岁的时候就诊断出了糖尿病，因为知道糖尿病会对肾脏造成伤害，所以，平常张先生经常会吃一些养肾的保健品，妻子不让他吃，他偏不听。

就在前几天，张先生感觉尿的少了，并且还经常恶心，呕吐，他想着可能是糖尿病严重了，医院检查了一下，结果这一检查不要紧，却查出了肾衰竭。当时医生经过了解之后，推测是因为张先生一直服用的保健品，听到这里之后，张先生的妻子就大哭：“都怪我，管不住他”。

　　

为什么护肾的保健品反倒是伤肾？

无论是什么类型的保健品，在吃过之后是需要肝脏来进行代谢的，当肝脏代谢完毕之后，通过肾脏排出身体，这个时候就会对肝脏和肾脏同上造成损伤。所以，平常在用药的时候一定要谨慎，不乱用保健品，并且要坚持在医生的指导下服药，这样对身体才会有更好的保护效果。

身为我国夺得抗疫英雄，钟南山院士如今已经是一位年近85岁的老人了，但是他的身体一直都十分健康，这与他规律的生活习惯有关，对于糖尿病这类问题，钟老则表示，这3种食物趁早戒掉，小心糖尿病来袭。

1、花生像花生、瓜子等坚果类的食物，热量很高，食入过多，容易增加体重，导致血压升高，进而不利于血糖的控制。所以，对于高血糖或者糖尿病人群这类食物要学会忌口。2、蜂蜜蜂蜜的主要组成是葡萄糖、果糖等单糖物质，可以直接被人体吸收，很容易导致血糖迅速升高，对高血糖患者来讲是非常不利的，因此要禁止食用蜂蜜。3、蜜饯蜜饯吃起来酸酸甜甜，受到很多人的喜爱，但是它在制作的过程中，会加入大量的糖分，不仅会导致血糖升高，大量食入，还容易对身体带来其他损伤。以上3种食物，都不利于血糖的稳定，而且容易增大糖尿病的发生几率，血糖高的人群一定要远离。另外，想要预防糖尿病极其并发症的出现，日常生活中也要养成良好的生活习惯。预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇