糖尿病,全面治疗,不能停

病来如山倒,病去如抽丝,更何况这糖尿病…不能乱吃、要动但不能“乱动”、药不能停、血糖监测不能少…总之,控糖保卫战,有则改之,无则加勉!

糖尿病能治愈吗?

“瞧一瞧看一看啊!灵丹妙药,包治百病;……”

“秋葵治愈糖尿病”,“打太极治愈糖尿病”,“中药食补治好糖尿病”……

一夜间,糖尿病好像成了普通感冒,吹一口仙气儿,就能治好。

糖尿病能治愈吗?肯定能!但……呵呵,现在真不行!在医学界,根本就还没有能痊愈糖尿病的手段;糖尿病也被认为是一种“终身疾病”。治疗糖尿病,主要在于控制——控制血糖,防止恶化,避免并发症。

治疗糖尿病的“五驾马车”

根据国际糖联盟(IDF)的建议,治疗糖尿病,重点在于驾驶“五驾马车”。这“五驾马车”分别是:健康教育、血糖监测、医学治疗、合理运动和科学饮食。

糖尿病治疗最直观的指标是血糖,我国不知道自己得病的糖尿病患者有4成,近半数糖尿病早期患者并无症状或症状轻微。而没有定期、准确的血糖数据,医生也无法对患者的治疗、用药、饮食等方面做出准确的判断和指导。坚持长期的血糖监测,提供准确的数据反馈,就可以为治疗糖尿病提供最基本的保障!

而哪怕你懂的再多,你也不是医生,治疗糖尿病,一定要遵医嘱!您要是觉得血糖控制了,就可以不打针,不吃药了,那就完蛋了!到时候,低血糖了,眼睛花了,心跳乱了,可来不及咯!治疗糖尿病,药,不能停!

治疗糖尿病,医生会叮嘱我们:“咳咳,小伙子,一定要坚持适量运动!”

为什么要运动?运动能消耗热量,增加血糖的去路,降低血糖;运动能提高胰岛素敏感性,缓解胰岛素抵抗。运动还能强壮肌肉,增强体质,提高身体的免疫力。运动更能降血脂和血压,利于糖尿病患者的心血管健康!每天一万步,走出好血糖!

当然,糖尿病患者要运动,不要乱动。运动强度要控制,运动时间选在餐后1~2小时;运动时要带好糖块、零钱、医保卡、病历本——不怕一万,就怕万一!

高血脂,高血糖,风险多多,如何预防?

?少吃多动,咱们要好好活!

?管住嘴啊,迈开腿啊,一定要坚持。

?五驾马车一起开动,你就不会老!

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长按







































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