皮肤瘙痒是糖尿病的典型症状,如何正确预防

张阿姨最近总是感觉皮肤瘙痒,尤其到了晚上,总是因为痒而难以入睡,去药店买了药膏涂抹也不见效。张阿姨听信他人的话,去买了中草药泡澡,效果还是一般。

后来张阿姨在医院,一测血糖,21.0mmol/L。后经过测定,发现张阿姨是得了糖尿病才导致的皮肤瘙痒。

糖尿病患者为什么容易发生皮肤瘙痒,发生皮肤瘙痒应该怎么办呢?

为什么糖尿病患者容易发生皮肤瘙痒

在不少人的印象中,糖尿病患者都是以三多一少,也就是多饮、多食、多尿及体重减轻的典型症状才会去就诊的。

事实上,皮肤瘙痒也可能是糖尿病的早期症状。一项纳入例糖尿病患者和例非糖尿病患者的人群研究显示,皮肤瘙痒是糖尿病的常见症状。

糖尿病人群与非糖尿病人群皮肤瘙痒症状发生比例分别为11.3%和2.9%。糖尿病患者不应忽视皮肤瘙痒,干燥、发炎或发痒的皮肤更容易被感染。

这是因为高血糖会改变皮肤的状况,为细菌和真菌的滋生提供温床,降低机体的抵抗力,引发周围神经病变、血管病变和皮肤感染等并发症。

加上糖尿病患者的皮肤黏膜常处于慢性脱水、缺氧和营养不良的状态,比普通人体表更干燥。

而且皮肤弹性减退、表皮纤薄,汗液减少,导致皮肤过度干燥而瘙痒,皮肤再生能力与抗感染的屏障作用均降低,容易出现各种感染,尤其是真菌的感染。

糖尿病患者如何护理皮肤

稳定情绪,控制血糖

不少人在得知患了糖尿病后,心情烦躁,压力过大,易怒、焦虑、激动,这些情绪对皮肤病有害无益。

糖友应该转变心态,保持心情舒畅,多到户外走走,有空培养一些良好的兴趣爱好,陶冶情操,并合理休息,保证睡眠充足。这样才有利于病情的康复。

高血糖是皮肤病变的危险因素,因为细菌可通过损伤的皮肤进入血液循环中,高血糖环境有利于细菌的生长繁殖,造成皮肤感染的发生。因此糖尿病患者应该积极治疗,严格遵医嘱服用降糖药物或皮下注射胰岛素,严格控制血糖。

合理饮食运动

做到合理营养和饮食,忌食燥热食物,比如煎炸、辛辣、精加工食品和酒类。平时多喝水,多吃蔬菜,保持皮肤湿润,戒烟酒。

通过个体化运动和心理护理干预和餐前血糖检测,控制和消除高脂血症和动脉硬化危险因素,控制血糖在适宜范围,避免和降低皮肤病变的发生机会。

定期检查皮肤

确诊糖尿病后,患者应养成早晚定时检查皮肤的习惯,经常



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