今年3月份，顶级医学杂志《美国医学会杂志》刊登了一篇研究：美国，年一年内，共有例心血管代谢疾病死亡。

心血管代谢疾病包括心脏病、中风和2型糖尿病。

这篇研究还指出：高达45.4%的心血管代谢疾病死亡与10种不良饮食习惯相关。

图片来源：文献截图

近一半的心脏病、中风、2型糖尿病是「吃出来的」？

中医院心血管内科的麦憬霆医生，为读者朋友们解读了这项研究。

与心血管代谢疾病相关的食物

图片来源：Shutterstock.







































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