十三、为什么糖尿病患者应戒烟？
糖尿病患者绝对禁止吸烟，吸烟除可导致肿瘤外，可加重胰岛素抵抗，损伤血管内皮，促进动脉粥样硬化的形成，导致高血压、脂代谢紊乱及心、脑血管病的发生，加重糖尿病的病情。
十四、患了糖尿病是否应该多喝水？
糖尿病患者不需要限制饮水，相反多饮水才能利于排除体内的废物和稀释血糖。糖尿病患者在血糖较高、发生酮症或处于高渗状态时，更应多饮水，有助于补足此时体内损失的水分、稀释血糖及促进胰岛素的降糖作用。
十五、患了糖尿病还能吃水果么？
一般来说糖尿病患者可以在血糖控制平稳时，适当进食一些水果。食用时应注意：
（1）吃水果最好在两餐之间，既不至于血糖太高，又能防止低血糖发生。
（2）选择含糖量较低的水果，如西瓜、苹果、梨、橘子、泥猴桃等，而少吃或不吃含糖量较高的香蕉、荔枝、柿子等。
（3）通过血糖监测寻找出适合自己的水果。对于血糖控制不好的糖尿病病人暂时不要吃水果，用西红柿、黄瓜等代替。
十六、糖尿病患者如何进行运动？
（1）糖尿病患者均应在制定运动计划之前进行医学检查。运动计划的制定要在医务人员的指导下进行，应强度适当，量力而行，注意安全。
（2）应随身携带糖果或巧克力，预防低血糖发生。
（3）尽量结伴运动，并且随身携带写有自己病情、要求急救及联系人等的患者卡片，以备急用。
（4）运动鞋要轻便松软，鞋底不能太薄。
十七、糖尿病患者运动应注意哪些事项？
运动时间和运动量要相对固定，不宜空腹运动，以餐后1~2小时运动较好。有血糖仪者应做到运动前后各测血糖一次，注意血糖稳定。每次运动后检查足部有无破损，如出现不适，应立即就医。胰岛素治疗者禁忌在注射胰岛素后没有进餐的情况下运动，以防发生低血糖。血糖波动大、病情控制不好、合并急性并发症和严重慢性并发症的患者均不适宜运动。
十八、糖尿病患者怎样进行自我血糖检测？
（1）注射胰岛素或使用促胰岛素分泌剂的患者应每日监测血糖1~4次。
（2）1型糖尿病患者应每日至少监测血糖3~4次。
（3）生病时或剧烈运动之前应增加监测次数。
（4）生病或血糖＞20mmol/L(mg/dl)时，应同时测定血酮体或尿酮体。
（5）检测时间：每餐前、餐后2小时、睡前，如有空腹高血糖，应监测夜间的血糖。
（6）血糖控制良好或稳定的患者应每周监测1~2天。
（7）血糖控制差/不稳定的患者或患有其他急性病者应每日监测直到血糖得到控制。
十九、糖尿病患者怎样进行正确的服药治疗？
（1）糖尿病患者应按医生的指导用药，不可自作主张，擅自用药。
（2）糖尿病患者血糖正常仍要继续服药，不可自行停药或减药。
（3）糖尿病患者参加糖尿病规范化管理，接受社区医师的定期随访和定期体检。
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