据了解,国际糖尿病联盟公布了第八版的全球糖尿病数据。结果显示,全球糖尿病成人患者(20-79岁)从年的1.51亿,到年已达到4.25亿,增加近2倍。预计到年,糖尿病患者可能达到6.29亿。如果不注意生活作息规律、合理膳食调养、积极健康运动,糖尿病将轻而易举的围绕在我们身边。
01适应范围
1、糖尿病:
糖尿病是一组以高血糖为特征的代谢性疾病。高血糖则是由于胰岛素分泌缺陷或其生物作用受损,或两者兼有引起。糖尿病时长期存在的高血糖,导致各种组织,特别是眼、肾、心脏、血管、神经的慢性损害、功能障碍。临床表现为:1.多饮、多尿、多食和消瘦2.疲乏无力,肥胖
2、前列腺:
前列腺(英文:prostate)是男性特有的性腺器官。前列腺是不成对的实质性器宫,由腺组织和肌组织构成。前列腺如栗子,底朝上,与膀胱相贴,尖朝下,抵泌尿生殖膈,前面贴趾骨联合,后面依直肠,所以有前列腺肿大时,可做直肠指诊,触知前列腺的背面。前列腺腺体的中间有尿道穿过,扼守着尿道上口,所以,前列腺有病,排尿首先受影响。
前列腺是人体非常少有的、具有内、外双重分泌功能的性分泌腺。作为外分泌腺,前列腺每天分泌约2毫升前列腺液,是构成精液主要成分;作为内分泌腺,前列腺分泌的激素称为“前列腺素”。
3、青光眼:
青光眼(glau 糖尿病患者的蛋白质也要保证充足,所以剩下的1/4,可以多吃一些鸡蛋、鸡肉或者鱼类的食物。
糖友们都有自己的“不吃”清单,虽然并不存在糖尿病患者完全不能吃的食物,但是有些东西确实是少吃为妙,来对一下,看看你的清单对了吗?
1.白米粥
喝不喝粥其实是比较有争议的,有人说把粥煮得更稀一点,喝的时候速度放得更慢一点,就没有升高血糖的担忧了。但是不得不说,白米粥在煮熟糊化后,会更加容易被我们的肠胃吸收,这样一来,血糖就会在短时间内迅速升高。所以,粥这种东西,能少喝点就少喝点吧。
2加工食品
香肠、腊肉等等加工类食品,含有非常高的脂肪和热量,糖尿病患者不宜多吃。另外,经过精加工的食品,一般都会含有各种食品添加剂,这并不利于我们的身体。而且,这些食品一般盐分也较高,这会使肾脏的负担增加。
3.糯米类食物
我们通常会觉得,糯米吃起来比较甜。这并不是错觉,它“甜”,是因为它是高淀粉类食物,也就是说,这也是糖尿病患者的“禁忌”之一。汤圆、年糕、粽子,这些富有节日气息的食品,统统都,不应该多吃。所以,糖友们,逢年过节的时候,一定要控制住自己的食欲,意思意思吃一点就该放下了。
此外,甜甜的水果不能多吃,高胆固醇高脂肪的动物内脏不能多吃,烟酒最好戒掉......
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倪伯时:现任美国汉唐中医学院院长,著名经方中医师、中医教育家、中医世家。系著名经方大家倪海厦的胞弟。师承台湾著名中医大师周左宇先生和徐济民先生。年与倪海厦先生共同创建美国汉唐中医学院,并先后在美国开建4所中医诊所,均在美国享有盛誉。
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