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近日，16岁的小冰患上糖尿病，血糖是上限值5倍还多，原来小冰一直把家里食杂店的饮料当水喝。目前小冰每天需注射4针胰岛素。

儿童糖尿病是指15岁或20岁以前发生的糖尿病。由于儿童期糖尿病的病因不一，临床表现和治疗方法也会有所不同。那么儿童糖尿病有哪些常见症状呢，儿童该如何预防和发现糖尿病呢？

儿童糖尿病的常见症状

第一、患有起病较急。

约有1/3有患儿于起病前有发热及上呼吸道、消化道、尿路或皮肤感染病史。多饮、多尿、多食易饥，但体重减轻，消瘦明显，疲乏无力，精神萎靡。幼儿在自己能控制小便后又出现遗尿，常为糖尿病的早期症状。

第二、与饮食有关。

多食并非病人必然出现的症状，部分儿童食欲正常或减低。体重减轻或消瘦很快，疲乏无力、精神萎靡亦常见。

如果有多饮、多尿又出现呕吐、恶心、厌食或腹痛、腹泻和腿痛等症状则应考虑并发糖尿病酮症酸中毒。发热、咳嗽等呼吸道感染或皮肤感染、阴道痛痒和结核病可与糖尿病并存。

第三、三多一少的典型症状

三多一少的典型症状，常为比较急性起病，多数病人可由于感染、情绪激惹或饮食不当等诱因起病，出现多饮、多尿、多食和体重减轻的症状，全称为IDDM的三多-少症状。但是，婴儿是多尿多饮不易被发觉，很快发生脱水和酮症状酸中毒。幼年儿童因夜尿增多可发生遗尿。

怎样发现儿童糖尿病？

　　Ⅰ型糖尿病一般发病较急，秋冬季多见，有明显的多食、多饮、多尿、消瘦“三多一少”症状，如果宝贝有以上症状出现，要及时向医生资讯，检查一下尿中是否有糖的排出，必要时查一查血糖。

Ⅱ型儿童糖尿病在生活中的症状并不明显，所以不易及时诊断和治疗。但是2型糖尿病的宝贝一般都体重超标，糖尿病家庭史阳性率很高对于家族中有糖尿病史的胖宝贝，需要家族平时多注意观察，要格外留心。

如果家族中有糖尿病遗传倾向，或宝贝是“小胖墩”，要定期带宝贝检查血糖、尿糖，做到无病早防，有病早治。

预防儿童糖尿病

　　选择整全食物（首选有机食物），远离加工食品。注重高纤、低饱和脂肪、无转化脂肪、低精炼碳水化合物和全谷物。饮过滤水或泉水，每日食五种不同蔬菜包括二种熟食和三种生食）；每星期共七种不同蔬菜。多些生食、少油炸或油腻食物。

保持孩子牙齿健康，使用无化学品、无糖、无酒精和无氟的天然口腔护理产品。保持适当的体重；充足睡眠可改善身体功能、协调、集中力、心情和警觉性。睡前应避免观看恐怖电影、吃甜食和饮含咖啡因的饮料。睡前阅读故事给您的孩子吧。

与孩子玩游戏和鼓励孩子发展益智嗜好，少看电视，选择富幽默感、轻松或富启发性的电影。鼓励阅读、唱歌、音乐和艺术活动，更要鼓励笑声。

　　平时比较胖的儿童可以通过多吃粗粮面包来补充镁元素，降低2型糖尿病的出现，这是因为儿童糖尿病的发病因素主要是由于患者体内镁的偏低，通过补充血镁可以有效的保护胰岛素功能。

　除了粗粮面包，含镁多的食物还有全谷类、坚果类及绿叶蔬菜，如玉米、高粱米、粟米、大麦、荞麦、黄豆、黑豆、绿豆、赤小豆、蚕豆、桂圆、香蕉、苋菜、苜蓿、黄花菜及牛奶。

来源：看看视频、人民网