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肾病进展到中后期，血钾开始升高，不少肾友要注意忌口，减少含钾高的食物的摄入。很多血钾高的肾友们不太敢吃水果，担心不小心吃错或吃多了，引起高钾血症，加重病情。
其实虽然水果中含有丰富的维生素、钾、钙、磷、铁等微量元素，但很多水果对血钾影响并不大，控制好量就没什么问题。
血钾高的病友，有6种水果吃的时候要小心！椰子：每克含钾量约毫克；
香蕉：每克含钾量约毫克；
枣子：每克含钾量约毫克；
蜜桃：每克含钾量约毫克；
芒果：每克含钾量约毫克；
樱桃：每克含钾量约毫克。
这六种水果每克含钾量都高于毫克，属于典型的“高钾”水果。还有部分水果含钾接近克，如桂圆石榴猕猴桃等等，这些也要注意。
血钾升高对肾脏的危害一方面是加剧电解质紊乱，对肾功能的损害，另一方面是会诱发四肢发麻、恶心等情况，让患者生活治疗下降，对病情恢复也不利。
相比对肾脏的危害，对身体的损害更可怕，还会损害心脏。血钾高会导致心率缓慢，心律失常，危害性非常大。血钾升高后必须要注意每天钾的摄入量，限于mg以下。
肾友们选择水果时，尽量选择每克食物含钾量低于毫克的水果，就不会有太大的问题。
比如木瓜、雪梨、柚子、草莓、苹果、火龙果、西瓜、菠萝、葡萄、圣女果、蓝莓等等这些都可以吃，当然吃的时候也要控制好量，这样才能保证摄入的钾不超标。
还有部分肾友不知道自己血钾高不高，测量下血液就可以了，千万别忽视这项指标。
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