糖尿病是什么？是血糖升高到一定程度的医学定义。目前的认识，不论什么原因，只要空腹大于等于7.0，餐后大于等于11.1，糖化血红蛋白大于等于6.5%，就可能被认定是糖尿病了。

血糖2.8以下低血糖的切点，到了糖尿病人身上就是3.9了，说明，血糖对于糖尿病人身体来说也“贬值”了。但是，这个“贬值”可不仅仅只是“1块1毛钱的差距”，很多人血糖很高，甚至到十几了，仍然饿得慌，身体得不到“给养”。这和口袋里装着几十万却被丢到沙漠里一样，有钱花不出，照样是穷光蛋，“饥饿而死”，这也算是“贬值”吧。

当口袋里的人民币花出去，吃到嘴里，穿在身上，或者资助贫困学生考上了大学，它才会体现钱的价值。血糖最终用到能量供应上，细胞才会“偃旗息鼓”，否则它就会闹腾，而血糖则只是在血管中的一种物质而已。

糖尿病，其实就是比较形象的居家过日子。收支平衡，经济就中等，体型就中等。当收入增多，存款就多了，固定资产增多，体型就肥胖了。富态了，口袋里钱也就增多，原来的三位数就可能增长到四位甚至五位数。口袋里钱多，但是办的还是那些事，吃饭不过三顿，穿衣不过一身，居住不过一床榻。花费也不再会斤斤计较。肥胖了，胰岛素抵抗了，物价上涨货币贬值了。

吃的并没有明显增多，血糖还高，主要就是去的少，不能充分储存，不能有效转换成能量。降血糖也没有那么复杂，减少增加的，加大转出的，足以。管住嘴而摄入减少、抑制葡萄糖吸收、抑制肝糖输出，这就是减少血糖来源；增加运动消耗、增加合成代谢、转化能量顺畅，增加肾小管对葡萄糖的排除，这些都是增加血糖去路的。

保持一定的资金储备（体重），维持一定的流动资金（血糖），提供足量的生活需要（能量需求），日子就基本上接近小康（健康）了。

切记：血糖只是影响健康的一份子，绝对不是全部。居家过日子，没有钱不行，但是，幸福与否绝对不是钱所决定的。