前段时间，一90后小伙忽然晕倒在路边，医院。医生检查后震惊异常：小伙的血糖值几乎达到正常人的18倍！经过50余个小时紧急抢救，小伙总算保住了性命。

问其生活习惯，小伙子说，平时他从来不喝白开水，饮料是他的最爱。平日里只想喝饮料，口渴了都会买瓶可乐过过瘾。毫不在意的小王周而复始，每天要喝上4、5瓶，几乎把饮料当水喝。

其实早在9月底，该小伙就感觉自己好像患了"感冒"，头疼，头晕，浑身好像没有力气一样，还总感觉特别渴，很难受。由于时不时感觉口干舌燥，但当时并没有在意，小伙又忍不住买饮料来"止渴"，医生诊断这些症状是由于糖尿病引起胰岛素不足时，体内酮体产生堆积，血酮体浓度过高，而引起的酮症酸中毒。

导致糖尿病，除了I型糖尿病是基因遗传外，II型糖尿病经临床发现，在没有基因遗传的人群中，饮食习惯是影响II型糖尿病发病的重要因素，对于如此年轻的小伙患上这种疾病，跟床医生说，这完全要"归功"于患者的饮食习惯，患者没有意识到自己患了糖尿病，还摄入如此巨量的饮料，这才引起酮症酸中毒。

糖尿病年轻化务必重视

年轻化趋势，在II型糖尿病中非常明显，我国的糖尿病流行情况呈现出快速上升和年轻化趋势。相关数据显示，年，中国约1.14亿人已经确诊为糖尿病患者，其中18岁及以上成人占11.6%。而五年前中国糖尿病患者是万，四年间多出万人，平均以每年万例的速度增长。

目前，我国糖尿病患病率高达9.7%，其中2型糖尿病患者占糖尿病患者的90%以上。一般来说，2型糖尿病多在35～40岁之后发病，但是现在越来越多的年轻人也被糖尿病“盯上”。

网友感叹

健康建议

为什么II型糖尿病频频“袭击”年轻人呢？首先与生活习惯的改变脱不了干系。现在生活条件越来越好，很多年轻人从小就不注意控制饮食，出来工作后“吃多、动少、久坐”更是加剧了脂肪的堆积。此外，现代人工作压力大，饮食不规律，要么不吃不喝，要么暴饮暴食，胰岛负担过重，终有一天会“失控”。

有些年轻人为了保持身材，经常不吃主食，只吃菜和水果。其实，不少菜肴中含有大量的油和蛋白质，其热量甚至超过主食中淀粉的热量。而且长期营养摄入不均衡，也容易引起脂肪、糖代谢的紊乱，糖尿病属于代谢综合症的一种，一旦代谢出了问题，糖尿病也容易“找上门来”。

所以II型糖尿病患者应适当运动，平时注意合理饮食与作息，提高自身免疫力外；除此之外，尚未发现病症的普通人也应定期进行检查，以及早对病情进行发现、控制。

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