糖尿病是由于体内胰岛素分泌的绝对或相对不足而引起以糖代谢紊乱为主的全身性疾病,相当于中医学中“消渴”病范畴。
穴位按摩对糖尿病的治疗主要是调节中枢神经系统的功能,通过神经一体液调节机制,激发各内分泌腺功能的活性,特别是胰岛分泌功能的活性,使其分泌功能部分恢复或完全恢复。
头部按摩
[有效穴位]风池、神庭、攒竹、印堂、太阳、桥弓等,及肾、胰胆、肝、内分泌、脑点、皮质下等耳穴(图1)。
[按摩手法]①按揉太阳穴30—50次,力度以酸痛为宜。②按揉印堂、四神聪各次,力度适中。③分推攒竹,至两侧太阳穴30—50次。④用双手拇指桡侧缘交替推印堂至神庭30—50次。⑤拿捏风池穴,以局部有轻微的胀痛感为宜。⑥向下直推桥弓,先左后右,每侧10次。⑦棒揉耳部内分泌、肾、胰胆、肝反射区各6分钟,频率每分钟90次,力度轻缓柔和。⑧用双手食指和拇指着力相对捏揉脑点反射区2分钟,频率每分钟75次,力度以轻柔为宜。
手部按摩
[有效穴位]曲池、手三里、劳宫、合谷、阳池等(图2)。
[按摩手法]①掐按劳宫穴50—次。②点按曲池、手三里、合谷等50—次。③重点掐按劳宫穴,可多掐按几次,因为此穴是治疗体内淤血的特效穴,反复刺激此穴,可改善全身的血液循环恶化。[有效反射区]胰、肾上腺、甲状腺、输尿管、胃、脾、十二指肠等反射区(图3)。
[按摩手法]①在胰、胃、垂体、肾反射区处点按50—次,以稍有疼痛为宜。②在肾上腺、输尿管、膀胱、十二指肠反射区推压50-次,以酸胀为宜。
足部按摩
[有效穴位]太冲、太溪等穴(图4)。
[按摩手法]单指扣拳,点按太冲、太溪处50-次,力度以酸痛为宜,男性患者先左后右,女性患者先右后左。[有效反射区]胰、肾上腺、胃、十二指肠、上身淋巴结、下身淋巴结等反射区(图5)。
[按摩手法]①单指扣拳在胰、胃、垂体、肾、上身淋巴结、下身淋巴结处点按50-次,以稍有疼痛为宜。②在肾上腺、十二指肠反射区各推压50—次,以酸胀为宜。
躯干部按摩
[有效穴位]背部的大椎、肺俞、胰俞、脾俞、胃俞、腰眼穴,胸腹部的膻中、中脘、关元等(图6)。
[按摩手法]①按揉大椎、肺俞、厥阴俞、胰俞、肝俞、胆俞、脾俞、胃俞、肾俞、命门、腰眼、膀胱俞各穴位50-次,力度以胀痛为宜。②按压膻中、中脘、神阙、气海、关元各穴位50—次,力度以轻柔为宜。
生活注意
控制饮食,少吃含糖食品,少吃或不吃水果,多吃动物胰腺;避免思想过度紧张和精神刺激,节制性生活。
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