降糖药不治糖尿病？
现在降糖药很多，有的比瓜子还便宜：
有促进胰岛素分泌的促进剂，
有降低胰岛素抵抗的增敏剂，
有抑制肠道对葡萄糖吸收糖苷酶抑制剂。
胰岛素有长效、短效、混合等多种类型，
每种降糖药都有确切的降糖效果，
可以肯定地说，
现代医学已经彻底解决了降糖的问题。
但是，有二个根本性问题现代医学无法解决，
一是降糖药物的副作用，二是糖尿病并发症。
有人把降糖药称为天使，也有人把将糖药看成魔鬼。
因为药物是一把双刃剑，谁也无可否认。
降糖药物对肝肾功能的损伤客观存在，
药物大多在肝脏分解，从肾脏排泄，
长期吃药的糖尿病人，免疫功能极度低下，
发生癌症等免疫类疾病和其他多种疾病。
有数据统计，我国癌症已经超过心脑血管疾病死亡的总和。
不管城市还是农村，肝癌和胰腺癌都已进入死因排序的前10位，
与糖尿病高发直接有关！
并发症不可避免？
糖尿病并发症遍及全身，从头到脚，从内脏到皮肤。
因为血糖超范围波动，会伤害全身所有的细胞，
包括血管细胞、神经细胞、皮肤细胞等等。
正常人血糖波动范围在3.3—8.9mmol/L之间，
而糖尿病人血糖波动范围很大，
低的时候到2.8，高的时候可能超过30，
正是血糖的超范围波动，发生并发症。
血糖越高，波动越大，并发症发生越快越重。
很多糖友不理解，为什么长期吃药还会发生并发症?
其实，反过来考虑，
如果吃药就能避免并发症，糖尿病还有什么可怕呢？
患者必须懂得，血糖超范围波动必然发生并发症。
影响血糖高低不仅是吃什么药，还有人体自身的因素，
影响血糖的最主要因素有四个方面，
中枢神经、交感神经、内分泌和饮食。
如果晚上睡觉不好，第二天血糖肯定高，因为中枢神经没有休息；
吃饭以后血糖迅速上升，是交感神经的作用；
糖尿病人不能生气、不能着急，生气上火都会改变内分泌，
许多人内分泌异常导致血糖上去后很长时间下不来；
饮食是糖尿病人最痛苦的一件事，随病程延长，吃饭的问题越来越难，
许多人少吃一口就低血糖，多吃一口血糖又超标，
因为随病程延长，胰腺调节血糖的能力在不断下降，
注射胰岛素的人百分之百会出现低血糖。
正因为血糖超范围波动不能避免，并发症早晚都会发生。
饮食控糖，一生健康无忧
同样是2型糖尿病，有人发生尿毒症，肾移植，
也有人却没有并发症，健康生活到90岁。
像宋美龄、陈立夫等糖尿病竟然活到百岁。
为什么？
糖尿病人的健康状态和寿命长短完全取决于血糖波动范围，
如果不吃药，血糖波动范围同正常人一样，
糖尿病人的寿命与正常人是一样的。
这里有二个重要条件，一是不吃药，二是血糖波动与正常人相同。
不吃药，糖尿病人的血糖波动能与正常人一样吗？能，肯定能。
道理很简单，虽然确诊糖尿病的时候，
超过50%的胰岛细胞已经死亡，
但还有相当一部分胰岛细胞是活着的，还能分泌胰岛素。
如果患者从确诊糖尿病的时候开始，
每次吃饭就把碳水化合物(粮食)的摄取量减少到正常人的一半，
血糖波动范围就会与正常人相同。
几乎每个人在刚刚确诊糖尿病的时候只要做到两条，
第一管住嘴，第二迈开腿，血糖就能正常，不用吃药。
减少每餐碳水化合物不是饿肚子，而是改变饮食习惯，
可以把一顿饭分成二次吃，总量没有减少，而胰腺的负担减轻一半，
也可以适当增加蛋白质的摄取量，
蛋白质在肝脏可以转化成碳水化合物，满足细胞代谢需要，
还可以利用不同食物的升糖指数来吃饭，
面包、馒头升糖指数很高，面条升糖指数大约是面包的一半，
等量的面粉，做面条血糖不高，做面包馒头血糖就高。
管住嘴与迈开腿，是不可分割的一个整体。
单单依靠哪一条，都不能真正解决糖尿病人的健康问题。
管住嘴，是控制了血糖上升的因素，
迈开腿，是为了降低胰岛素抵抗，提高胰岛素利用率。
只有同时做到管住嘴迈开腿，让胰岛细胞劳逸结合，
轻松工作，合理休息，才能阻止胰岛细胞不断死亡，
血糖波动才能得到有效控制，糖尿病人才能同正常人一样生活。
大量事实已经证明，不论患者病程长短，
只要吃药能把血糖控制在正常范围，或者胰岛素用量每天不超过40单位，
绝大多数糖尿病人都可以把药物和胰岛素停下来，同正常人一样生活。
当然，停止吃药，停止注射胰岛素有两个重要条件，
一是病态的胰岛细胞能恢复健康，二是合理饮食，保持运动。
糖尿病人没有死亡的胰岛细胞大多处于病态，不能正常分泌胰岛素。
只有病态的胰岛细胞恢复健康了，分泌胰岛素的功能才能真正恢复。
合理饮食的学问很大，既要享受美食，又要营养均衡，还不能饥饿。
如果你或你的家人确诊糖尿病，请不必紧张，也不用担心，
糖尿病人就是胰腺残疾人，
残疾人完全可以同正常人一样生活，一样健康长寿。
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