何女士前医院被确诊为2型糖尿病，这样她天天担惊受怕，为了控制自己血糖，经常服用或注射胰岛素等降糖药。何女士这种做法是否合理呢？还有没有更好的办法控制血糖？要想解决这个问题，我们先来简单科普一下2型糖尿病知识：该类型的糖尿病以前被称为成人糖尿病，占糖尿病病例的90-95%。在2型糖尿病中，胰腺可以正常产生胰岛素，但是产生的胰岛素起不到降低血糖的作用，最终会导致血液中的葡萄糖维持在一个危险的水平。患有2型糖尿病的人如果不注意，后期会导致严重的健康问题：心脏病、过早死亡、失明、肾衰竭、截肢、抑郁等等。糖尿病人的血糖水平高，他们患心脏病和中风的可能性也比普通人高很多，且并发症的风险越高，可预知的寿命越短。那么为了让自己血糖降下来，是不是应该大量的服药或者注射胰岛素呢？答案是否定的。国外研究人员为了调查2型糖尿病后期并发症是否可以有效避免，把一万个糖尿病患者随机分为两组，标准的治疗组（目标是降低血糖水平)和集中降糖组（研究人员同时给予五种不同的降糖药服用），他们可以用胰岛素注射也可以不用。研究人员设置标准治疗组的目的不仅是降低血糖，还想使他们的血糖维持在正常的范围内。大家要清楚一点就是2型糖尿病的特征是胰岛素抵抗，高血糖只是这种疾病的一种症状表现，而非疾病本身。所以即使通过任何必要的手段（包括胰岛素注射）人为地低降血糖，事实上我们并没有在针对病因进行有效地治疗。就像高血压，降压药物实际上不是治疗高血压的病因，而仅仅只是在降低疾病对机体的影响。研究人员希望通过降糖药来阻止糖尿病引起的一些严重的并发症。这项研究的结果最终发表在《新英格兰医学杂志》上，研究结论震动了整个医学界。研究人员认为集中降糖治疗组实际上增加了受试者的死亡率，药物治疗可能比想要治疗的糖尿病本身还要危险，胰岛素等降糖药治疗本身可能会加速老化，加重糖尿病的视力障碍，促进癌症、肥胖和动脉粥样硬化的发生。最终为了安全起见，研究人员终止了该项研究。因此，我们不应该是用“蛮力”去解决胰岛素抵抗（仅仅是往体内注射很多的胰岛素）的问题，更好的方法是需要通过消除导致疾病的不健康的饮食，治疗疾病本身。就好比那些接受心脏搭桥手术的冠状动脉阻塞患者，如果他们术后继续吃对身体有害的食物，他们搭桥的血管最终也会发生梗阻。最好的方法就是治疗病因而非症状，不是吗？