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糖尿病是如今发病率很高的疾病，我国已成为全球糖尿病患者最多的国家，人数达1.14亿。
在未确诊糖尿病的成年人中，还有50%的人群属于高危人群！“穴药同源”，每个人的身体都是一个百药箱，里面装的药就是穴位。
那么，糖尿病也有其对应的“药之穴位”，今天就把这四个身上的降糖药介绍给大家!
有糖尿病的我们可以吃这些穴位药来帮助控糖，没有糖尿病的，我们更可以吃这些穴位药来防病!
然谷穴有效降血糖
降血糖最常见的药物是二甲双胍，其实人体里也自备了二甲双胍，那就是然谷穴。
然谷穴是我国古代记载最早的治疗糖尿病的穴位，属足少阴肾经的荥穴，是肾经气血流经的部位。
在足内侧缘，足舟骨粗隆下方，赤白肉际。
每天晚上洗完脚可以用拇指用力点揉这里，直到有明显的酸胀感为止。坚持每天按揉然谷穴，可以起到很好的降糖作用。
鱼际穴除烦解渴
除了然谷穴可以降血糖以外，针对糖尿病“三多”的症状，也各有治疗的穴位。
?糖尿病的典型症状为“三多一少”：“三多”指多饮、多食、多尿，“一少”指身体消瘦。
临床上根据症状的不同及病变轻重程度的不同，将糖尿病分为上、中、下三消。
上消跟肺阴不足、肺热有关，表现为多饮的症状，因此应突出清热润肺、生津止渴，可以掐鱼际。
鱼际穴属手太阴肺经的荥穴，位于第一掌骨中点桡侧、赤白肉际处。有缓解治疗咳嗽、咽喉肿痛、扁桃体炎、发热、小儿营养不良等作用，鱼际穴的位置：大拇指后内侧，在隆起犹如鱼形的肌肉边际的凹陷处。
每天看电视的时候，用一手食指关节点按鱼际穴，以感觉酸胀为好，两手互相点按。
鱼际穴功能作用“清宣肺气，清热利咽此穴为肺经荥穴，五行属性属火。“荥主身热”，故此穴具有清肺泻火，清宣肺气的作用，可治疗风热犯肺，或痰热壅肺，肺失肃降所致的咳嗽气喘、胸闷胸痛；肺热灼络之咯血；热郁咽喉之肿痛；热邪壅滞，肺金不呜之失音等。因此穴位于手掌部，有循经远治的作用，可疏经通络，治肘臂挛痛；亦有近治作用，可治手指挛痛，指麻瘫痪。
内庭穴控制食欲
中消跟胃阴不足、胃热有关，表现为多食的症状，因此应突出清胃泻火、养阴增液，可以掐内庭。
内庭穴位于足背第二、三趾间缝纹端。
用食指和拇指放在脚面和脚底，上下掐揉内庭穴，可以很好的控制食欲，除此之外，还可以用于口气重、便秘、打呼噜、磨牙、胃火牙痛等。
一般来说，如果兼有口臭、消谷善饥、便秘，就是有胃火。
内庭穴是足阳明胃经的荥穴，有清胃泻火、理气止痛的功效，可以说是热证，上火的克星，凡是胃火引起的牙痛，咽喉痛，鼻出血，口臭，胃酸，便秘都可以按揉或者艾灸内庭穴，它的祛热、祛胃火效果非常好。
关元穴解尿多
下消跟肾阴不足、肾虚有关，表现为多尿，因此应突出滋阴固肾，可以按摩关元。
关元穴位于前正中线脐下3寸，是任脉起始穴又是至阴的穴位。
双手搓热后快速按摩此穴位，可以滋补肾阴、培元固本、补益下焦。
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