健身新时代，“懒得起不了身”是件羞于启齿的事。或许你是一名健身爱好者，又或许你只是刚入门的菜鸟级新人，还可能你仍在观望，正使出吃奶的劲跨越“从想法到实践”的千山万水……按你胃，如何选择合适的健身器材，都是你不得不知的二三事！
1、瑜伽垫
瑜伽垫简直是运动器材的一大宝，它防滑力好、回弹性高，能减少练习者运动过程中膝盖等处受到的损伤，更能有效阻隔地面寒气，保护身体等。因此挑选一款适合自己的瑜伽垫，十分有必要：
1）初学者可以选厚一点的垫子，有了经验之后，可以改用3.5到5mm的薄垫；
2）如果练习柔软为主的瑜伽，选用厚垫以保护屁股和腿部，如果练习弹跳性高的瑜伽，最好选用薄垫，弹跳更有感觉。
2、瑜伽球
想要塑造完美体型的girl，怎能少了瑜伽球？但为了个人安全、为了宇宙和平，选择一只耐压力强、防爆性能好的瑜伽球十分必要，它的表面也应当细腻，避免伤害到细嫩皮肤，最后一条原则——小人用小球，大人用大球，你懂的~
3、哑铃组合
在家进行力量训练时，你只需要一套哑铃，就能跟拜拜肉拜拜，让蝴蝶袖飞走！挑选规则如下，请做笔记：
身高1.60米以下体重60公斤内-25公斤组合
身高1.70米以下体重70公斤内-30公斤组合
身高1.80米以下体重80公斤内-35公斤组合
身高1.90米以下体重95公斤内-45公斤组合
4、运动手环
有人说“运动手环可有可无，手机一样可以代替”，很明显，讲这句话的一定不是专业健身人士。只能说跟专业运动手环相比，在职的所有运动APP都是弱鸡~
比如Fitbit智能运动手环，它不仅能够全天记录各种运动数据，更能自动检测睡眠质量、记录心率等，更好地监控健康数据，在日常生活中，还能帮助显示来电与文字通知等等，还有重要的一点，Fitbit潮爆的外表可是无法比拟的，是不是这个理？
而且，Fitbit值得特别推荐的理由还有一点，就是不管你有什么诉求，总有一款Fitbit产品，能将你打造成一名优秀的“三好健身人士”，从此走上人生巅峰！
积极健身
For热血健身的狂热分子
“多动症”是种病，无解，只能满足、满足、再满足。健身爱好者的high点，“葛优躺小分队”的成员们恐怕永远无法理解。对积极健身的爱好者来说，只有征服一个又一个10km才能满足内心的骄傲与放纵。这样的人来一只FitbitCharge2简直如虎添翼，腕间的Charge2会把每个时刻的健身数据都自动记录在案，绝不错失每一次让小宇宙自嗨的瞬间。想要show出运动型格的话，也可以来一只FitbitBlaze，随心组合多款表带和百变表盘外框架，定义自己的个性，秒秒钟的事。
日常健身
For注重个人形象的普通健身人士
并不是每个人都是健身狂热分子，但为了健康，为了身材，普通人也要尽力保证日常的运动量。无论是雷打不动的每日晨跑/夜跑，还是每晚10组深蹲，或是日复一日地仰卧起坐，都会让你容光焕发，更带来健康的体魄。最好再来一只FitbitAlta，时刻彰显自己爱时尚爱健身的闪亮态度，时尚简约的造型更能搭配每一身日常造型。
绩效健身
For追求专业级健身效果的专业人士
有句话说“书中自有颜如玉，书中自有黄金屋”，今天这句话可能要改写成——运动自有颜如玉，运动自有黄金屋。当想要达到专业级别的健身水平，也需要拿出专业态度去对待。而你所需要做的，就是怀抱一颗热爱健身的心。让FitbitSurge终极版全能健身手环带你走上专业健身的康庄大道，练得更聪明、走的更远，才有可能实现成为社会主义社会“三好健身人士”的伟大宏愿。
说到这里，我要放大招了：今年双十一期间，Fitbit京东官方旗舰店更有超大力度促销！
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时尚健身达人和一般小白的距离有多远？对不起，可能只有一只Fitbit的距离~
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