得了糖尿病，很多朋友就慌了，心都乱了，吃不下睡不着，四处打听偏方，看看能否治好糖尿病，患病初期几年，很多糖友很容易走进控糖误区，也容易走一些弯路。

很多糖友之所以没得几年病，就并发症缠身，也是因为没有正确认识疾病，需要积极学习，以下关于糖尿病的四大谣言，糖尿病患者朋友们不妨多加以学习。

谣言1：偏方可以治愈糖尿病

正是因为抓住了糖友们对病情焦虑，着急治好的这个心理，因此很多患者容易听信谣言，尤其是中老年人群，更易走进这类圈子。

我们经常会听到或看到一些关于糖尿病偏方的信息，有些糖尿病患者听信偏方，甚至被假药贩子所骗，不仅损失了金钱，还耽误了糖尿病的治疗。

每位糖尿病患者，从确诊的那一天起，都会被告知：“糖尿病是一种长期、慢性疾病，必须终身治疗以避免严重并发症的发生。”

就现在国际上的共识，糖尿病尚无法治愈，如果有听说能治愈糖尿病的偏方，请大家不要轻信。但是这里需要指出，部分糖尿病属于糖尿病前期，如果通过生活方式的改善，或可能达到正常的状况，目前较多的称之为“逆转糖尿病”。

需要大众注意的是，目前治愈糖尿病的方式并未完全得到证实，我们提倡大家预防糖尿病，及早干预糖尿病前期，以免自己病情恶化，但对于已患病很久的糖友，如果走入“蜜月期”，不吃药停针固然听起来很棒，但一定要正视自己的健康情况，及时备好降糖药，一定要多慎重，不可盲目乐观，以免造成严重的突发疾病，影响生命安全。

谣言2：吃太多糖就会得糖尿病

糖尿病有类型区分的，分为1型糖尿病、2型糖尿病、特殊类型糖尿病和妊娠糖尿病，其中绝大部分糖尿病患者为2型糖尿病。2型糖尿病的发病机制毕竟复杂，影响因素众多，吃糖并不是糖尿病患病的直接原因。

而大量吃糖是糖尿病发病的高发因素，一般来说，当我们吃了很多糖，可能导致能量过剩，从而出现肥胖及超重的情况，引起胰岛素抵抗，因此出现血糖异常的情况，所以大家要多注意饮食。

谣言3：糖尿病患者血糖越低越好

很多朋友得了糖尿病，一门心思想着的是通过各种方式降血糖，甚至觉得是降低得越多会越好，于是生活中便会少吃或者不吃主食，让血糖可以降低得越多。但往往盲目节食很容易导致严重的低血糖发生，低血糖的危害比高血糖更加可怕，严重的情况容易导致昏迷，造成身体不可逆的损伤，因此大家要多注意下。

谣言4：打胰岛素会上瘾

胰岛素是人体本身就有的一种激素，有的患者需要长期注射胰岛素，是因为体内胰岛素缺乏或出现了严重并发症，用药的目的是使血糖平稳，延缓病情发展。因此，使用胰岛素不会加重病情，更不会上瘾。因此在治疗过程中如果医生安排需要胰岛素治疗，不可私自停药。

谣言止于智者，相信广大糖友们，可以擦亮自己雪亮的眼睛，将控糖谣言一一攻破，我们的血糖控制更稳定，身体更健康！

作者言：朋友们好，我是营养师Ceci，健康是营养所志，致力于用通俗易懂的语言为大众普及健康科普，产出科普内容根据本人经验及官方资料整理输出，如有疑问可留言共同交流。希望大家都可以收获一个健康的身体，一个美丽的人生！祝您身体安康！