白癜风治疗贵不贵 http://pf.39.net/xwdt/181005/6562617.html

糖尿病是一组以高血糖为特征的代谢性疾病，主要是由于体内胰岛素分泌缺陷引起的，在当今社会，糖尿病数量是比较多的，想要抑制糖尿病的发病几率，只是通过药物是不行的，在饮食上面需要严格控制，那么糖尿病一日三餐吃什么对身体比较好呢？

早餐这样吃

关于早餐的饮食原则就是：糖尿病患者早餐应包括主食（谷类）、适量的优质蛋白食物、蔬菜等。

早餐主食：可以有饼干、烤馍片、葱花卷、包子、小烧饼、面包、蔬菜等

早餐副食：鸡蛋、豆腐脑、黄瓜菜、绿豆芽等

早餐汤类：豆浆、牛奶、咖啡、麦片等

午餐这样吃

午餐饮食原则需要做到一荤一素。

午餐主食：米饭、玉米糁、臊子面、炸酱面、拌面、刀削面、水饺等；

午餐汤类：排骨汤、豆腐汤、牛肉汤、冬瓜汤等。

晚餐这样吃

晚餐饮食原则：少吃、早吃、吃素

晚餐主食：小米粥、香菇烩汤、稀饭、黑米粥、八宝粥等

糖尿病和其他疾病不一样，在饮食上一定要加以重视