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稳糖君经常遇到别人问：患糖尿病最多能活多少年？糖尿病有能活过30年的吗？这些人可能是对自己的病抱着沮丧又悲观的心情，也有可能只是想知道一个答案。糖尿病影响人一辈子的事，那它会影响寿命吗？患上糖尿病是不是熬不过30年？

在回答这两个问题之前，稳糖君这里有3个案例，或许能给糖友们一个参考。

第一个案例

家在福建的陈奶奶，今年79岁，患糖已经45年，目前胰岛素用量一天20个单位，使用胰岛素泵辅助注射。

目前糖尿病的控制情况：检查糖化在6.2%-6.8%，空腹血糖5.1-7.0mmol/L，餐后血糖7.0-10.0mmol/L，很少会超过11.5mmol/L。血糖情况控制良好，79岁没有任何并发症，跟正常人并无差别。

陈奶奶刚患糖尿病的时候，手机还没普及，只能自己琢磨吃点清淡饮食，一直坚持运动和清淡饮食；最近几年智能手机普及，陈奶奶也像年轻人一样在手机上学习糖尿病的控糖知识，再加上胰岛素泵的辅助，这些年血糖一直很稳定，如今的她已经快80了，陈奶奶说：我坚信自己的坚持能让我活到岁，也请糖友们不要放弃，开心过好每一天！

第二个案例

92年检查出的1型糖尿病，那年他10岁，刚上小学三年级。

虽然家族里没有从事医学工作的，但是他的爸爸妈妈不厌其烦，对孩子的事情很上心，无论是胰岛素的知识还是糖尿病的控糖知识，从小学到高中，孩子的饮食都是父母一手操办。

后来这位糖友懂得了父母的用心，从大学到现在，一直都坚持用药、不偷懒坚持运动，一日三餐也不贪嘴。这一坚持就是很多年，终于功夫不负有心人。

靠着这份坚持，他长期拥有一个好血糖，现在的他也有了自己的家庭。

第三个案例

这位糖友年检查出糖尿病，仅仅过了6年的时间，糖尿病后期是并发肾衰心衰，在第三次透析时身体承受不了“过世了”。

为什么她的情况跟前两位截然不同？

患病之后她依然按照之前的饮食习惯过日子，不仅限于爱吃甜食，而且丝毫不忌嘴；再加上她本人不按医嘱行事，常常不按时打胰岛素，运动也是“三天打渔两天晒网”的情况。

如果说不运动、不控制饮食不忌嘴，你们觉得这只是小事，那下面这条就更要命了。

听信虚无的偏方！！！

据说是拜托家里人去乡下弄了个偏方吃，因为很多人都去那开药，那个偏方开了差不多1万的钱，后来身上有部位出现脓肿，去医院治疗。可其随机血糖检测结果达30几，血糖都爆表了！

看完上述三个案例，糖友你还在纠结患糖之后究竟能活多少年吗？这个年限很大程度上是看自己，医生能救你一时，却不能救你一世！控制饮食、不忘运动配合用药稳定好血糖，就能增加好几年的寿龄。

在你努力把血糖控制好的当口，医学技术还在不断进步，5年后的今天，糖尿病或许就不再是不能痊愈的慢性病了，但是我们首先要等得起！

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