春季饮食应以“省酸增甘，以养脾气。”而健脾益气要吃山药山药尤宜于春季食用,它营养丰富,具有健脾益气,助消化，可防止春天肝气旺伤脾;可以补肾益精,可增强人体抵抗力。
今天给大家介绍一款包菜山药肉末粥，营养丰富，口感清甜，宝宝们肯定爱吃哦～
包菜山药肉末粥适合10个月以上的宝宝。
开始做辅食啦!
步骤：
1、准备猪里脊一块，山药切碎、包菜洗净切碎
2、洗干净大米、小米，放进水里煮
3、里脊肉焯水切碎
4、煮开加入山药
5、加入肉碎，煮开，转小火
6、粥快好时，加入包菜碎
7、熬至绵绸
8、煮好，开吃，可加入蛋黄碎
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