1.饮了空腹茶，疾病身上爬
2.喝茶不洗怀，阎王把命催
3.尽量少喝酒，病魔绕道走
4.戒烟限酒，健康长久
5.饭后一支烟，害处大无边
6.多吃咸盐，少活十年
7.甜言夺志，甜食坏齿
8.吃药不忌嘴，跑断医生腿
9.欲得长生，肠中常清
10.饭前喝汤，胜过药方
11.千保健，万保健，心态平衡是关键
12.怒伤肝，喜伤心，悲忧惊恐伤命根
13.要活好，心别小;善制怒，寿无数
14.心胸宽大能撑船，健康长寿过百年
15.要想健康快乐，学会自己找乐
16.妻贤夫病少，好妻胜良药
17.铁不冶炼不成钢，人不运动不健康
18.最好的医生是自己，最好的运动是步行
19.西红柿，营养好，貌美年轻疾病少
20.小小黄瓜是个宝，减肥美容少不了
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