从中医学角度来说,糖尿病又叫“消渴症”。消渴之名,最早见于《素问·奇病论》,根据症状的不同,把消渴分为上消、中消和下消。《外台秘要·消渴门》中说道:“消渴者,原其发动,此则肾虚所致,每发即小便至甜。”
《内经》认为五脏虚弱、过食肥甘、情志失调是引起消渴的原因,认为内热是其主要病机。而现代人则主要是由于“过食肥甘”所导致的,因为现代很多人饮食失节,长期大鱼大肉,醇酒厚味,辛辣香燥,损伤脾胃,致脾胃郁热,化燥伤津,消谷耗液,引发消渴。
消渴病日久,则易发生以下两种病变1阴损及阳,阴阳俱虚消渴虽以阴虚为本,燥热为标,但由于阴阳互根,阳生阴长,若病程日久,阴损及阳,则致阴阳俱虚。其中以肾阳虚及脾阳虚较为多见。
2病久入络,血脉瘀滞消渴病是一种病及多个脏腑的疾病,影响气血的正常运行,且阴虚内热,耗伤津液,亦使血行不畅而致血脉瘀滞。此外血瘀是消渴病的重要病机之一,且消渴病多种并发症的发生也与血瘀密切有关!
血糖在慢慢升高的信号血糖长期高于正常值,易对身体产生危害。记住血糖悄悄升高的信号,帮你尽早捉住“高血糖”。
吃饱就困
偶尔一次不必担心,如果经常吃饱就犯困,可能是饮食结构不合理导致的。如饮食中精制面粉和含糖饮料、食物等碳水化合物比重太大,导致血糖突然升高,胰腺需要“努力”产生更多的胰岛素。
经常如此,人体器官负担过重,容易出现昏昏欲睡、体力透支等感觉。长此以往,将发生慢性胰岛素抵抗。
“垃圾食品”上瘾
人体摄取含大量糖、盐和脂肪的食物时,消化道会分泌一种能刺激进食中枢的物质,让人感到饥饿,有暴饮暴食的冲动。三天不吃爆米花、薯片就难受,这时你就需要警惕了。
体重屡减不降
肥胖是引起2型糖尿病的一个重要原因,大多数糖前期患者体重都超标,特别是单纯减少热量摄入后,体重依然不减的人,更应警惕。
血压偏高
临床上许多高血压病人都伴有糖尿病,而糖尿病也较多地伴有高血压,两者被称为同源性疾病。有研究显示,病史超过6年的高血压患者,约有四成会患上糖尿病。
健康生活方式是降糖良药一旦发现自己处于糖前期,应立刻采取措施,以免血糖持续走高发展为糖尿病。
换食辟谷会让你远离所有的慢性病!
辟谷,耳熟能详的新鲜名词,古人的智慧流传几千年,是靠自然的力量(靠外力都是得到这个失去那个)让身体恢复平衡提高免疫力恢复自愈力,目前辟谷主要是道家辟谷,不进食,必须专门拿出时间而且对环境要求很高,具有一定危险性广泛性很差!
羽凡禾叶换食辟谷食结余道家辟谷跟正常饮食之间的一种过渡辟谷方式!
羽凡禾叶换食辟谷是“一键恢复,重装生命系统!”提高人体自愈力。不是辟谷治百病,而是人的自愈力治百病。严格换食辟谷造成危机假象,身体进入自救状态,全面启动自我疗愈的机制,发挥器官自动修复及身体自动回复各种平衡(血压、体重、血糖量、体质寒热等)的作用,加速各种(初发期)大小病患疗愈。
換食辟谷就是把身体交给身体自己,靠自然的力量平衡协调五脏六腑,恢复自愈力。換食辟谷期身体放空,各个脏器自然就平衡了。平衡就健康了。
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