糖尿病是由多种原因造成胰岛素分泌绝对不足或相对不足，以持续高血糖为基本特征的一组代谢性疾病，病程长且危害大。患上此病，除了加重患者的经济负担，造成生活、工作的不便，更主要体现在急性并发症（酮症酸中毒、乳酸性酸中毒、高渗性昏迷）和慢性并发症（各种神经血管病变），还有治疗过程中的低血糖，是导致糖尿病患者痛苦、致残（偏瘫、截肢、失明等等）和死亡的主要原因。
糖尿病虽凶险，但并非不可战胜。下面，成都军研生物医学医院的专家就为糖友们给出了“四大良策”。
一
始终保持健康心理和豁达心态
患了糖尿病切不能惊慌失措、忧愁焦虑，尤其是老年人体质较弱，如果加大心理压力，精神容易崩溃。所以，患者的态度应是“既有之，则安之”，用乐观、豁达的精神武器去战胜各种不良情绪所产生的“恶魔”，在与疾病的斗争中，树立“战反复”、“反复战”、“集小胜为大胜”的精神。
二
积极就医，正规治疗，专业监测
把健康掌握在自己手中。在治疗上，糖尿病医院，听从专科医生的意见，不要盲目相信广告、偏方、秘方。事实上，糖尿病至今仍不能根治，仍然属于“一旦患病，终生相伴”，只能遵循“五驾马车”式治疗，控制其发展，避免或延缓并发症的出现。因此，患者千万不要被某些地方小报、电台广告上的“可彻底根治”、“治愈后不复发”等说法所忽悠。只有坚持专业的监测，进行规范性的治疗，才能达到理想的效果。
三
掌握糖尿病
变“外行”为“内行”
糖尿病患者要善于学习、搜集糖尿病知识和养生等多方面的科学知识，这样才能更好地配合医生治疗。为得到好的疗效，必须加强对自己身体的保养。俗话说：“三分吃药七分养”，尤其是糖尿病，更要在“养”字上下工夫。因为，在“五驾马车”的治疗原则中，除药物治疗外，其余“四驾马车”——心理治疗、饮食治疗、运动治疗、自我监测，都属于“养”的范围。要想保养好，就必须认真学习。建议糖尿病患者可常年订阅《糖尿病之友》之类的杂志，或多参加正规的糖尿病专题讲座，就可让自己变成糖尿病“专家”。
四
在治疗和养护上
要有耐心、有毅力
糖尿病是终身性疾病，跟糖尿病的抗争必须坚持“持久战”。糖尿病患者要遵从医嘱，把每一天的服药（或打针）、饮食、运动有条理地安排好，医院就诊、检查，形成习惯，积每天一仗之“小胜”，为终生健康之“大胜”，把健康牢牢地掌握在自己手中。
▲成都军研生物医学医院专家温馨提示：
患上糖尿病，规范治疗要趁早
糖尿病治疗的目的，一是控制好血糖，二是要防治好并发症。然而事实上，不少糖尿病患者不重视治疗，治疗很不规范，导致血糖不稳，并发症缠身，病情加重，后果严重。
如何才是规范的治疗？规范的治疗就是要坚持治疗的“三结合”：
1、坚持防治结合：控制血糖，同时治疗或预防并发症，防止并发症发展、加重。
2、医院就诊与家庭治疗相结合：现在政府鼓励糖尿病患者办理特殊门诊就是这样的情况；此外，当血糖难以控制、病情加重就应寻求住院治疗，切忌凭感觉自行处理。
3、坚持“五驾马车”相结合治疗：包括糖尿病教育与心理治疗、饮食治疗、运动治疗、药物治疗、糖尿病监测，五者并重，互为支撑，缺一不可。“管住嘴、迈开腿”就是饮食与运动治疗的形象说法。
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