有时候命运就是这么不公平,让你刚出生就落后别人的起跑线,尤其是健康这条最重要的起跑线,突然的让你无法选择,无法抗拒。
还有一些人在人生的旅途中,走着走着就被糖尿病的病魔光顾!有时候糖尿病像小偷,偷走你的健康,还让你浑然不觉。
为了防住这个不速之客,很有必要知道它会什么时候光临。
那么,我们不禁要问:什么年龄的人最容易得糖尿病呢?这是一个没有答案的问题!!!
糖尿病没有一定的年龄限制,在一般人概念中,大部分是中老年,近年来越来越出现年轻化的趋势!
任何年龄都有可能得糖尿病,从刚出生的婴儿,到八九十的老者,都在糖尿病恶魔的选择对象中。
糖尿病已经成为世界健康杀手的第八名,每年约有约万人死于糖尿病。
你是否会进入糖尿病恶魔的邀请名单中,取决于你自己的生活习惯等诸多因素。
有权威专家给出了8类最容易得糖尿病的人群,对于我们及身边的亲朋好友很有警示意义。
第一类:
家族糖尿病遗传
家里有糖尿病史的,如果父亲、母亲都有,那么他们的子女很难摆脱糖尿病。
第二类:
饮食不规律
很多人认为糖尿病是是富贵病,是因为吃的太好了,其实不完全是,饥一顿饱一顿、饿的时候吃的太多,或是经常吃10分饱,加重胰腺负担,都容易得糖尿病。
第三类:
爱吃甜食
为什么叫糖尿病,吃太多甜食为患糖尿病打下了基础,虽不是直接原因,但肯定是间接原因。
第四类:
不爱运动
身体里多多余的能量消化不了,只有通过尿液排除,好多轻微糖尿病人通过加强运动是可以改善的,如果你是一个爱运动的人,请坚持。
第五类:
肥胖的人
肥胖的人不爱运动,是导致糖尿病发病的一个重要原因。
第六类:
生活不规律熬夜
一个生活不规律的人得任何病的概率都大于生活规律的人,糖尿病也不例外。
第七类:
饮食太好,过细
饮食太好会使身体发胖、血脂稠、也容易患糖尿病。除此以外,还有妊娠糖尿病等。
截止目前,医学上的普遍共识是糖尿病不能被彻底根治。所以一旦患上糖尿病,就等于带上了高血糖的紧箍咒,一旦血糖过高,身体患并发症的危险就会增加。应对糖尿病的最好办法就是,不要患上糖尿病。
科学饮食,加强运动,有一个健康的体魄,才是应对任何健康隐患的根本,希望能够引起您和您周边亲朋好友的重视。
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