我们常见到一些糖尿病患者在包里准备一些小零食和糖果，说是来预防低血糖。
可糖尿病不是高血糖吗？
哪些行为会导致低血糖？
低血糖又有哪些危害呢？
1什么程度算低血糖？
低血糖是指：
成年人空腹血糖浓度＜2.8mmol/L
糖尿病患者血糖值≤3.9mmol/L
2
糖尿病人为什么会发生低血糖呢？
1、摄入碳水化合物不足
2、没有吃零食或是没吃饱
3、延迟进餐
4、空腹喝酒
5、运动过量
除上述情况外，有些糖尿病患者还在口服降糖药或注射胰岛素。
然而这些药物并不能判断你当前的血糖水平。
简单来说，即使血糖水平已经很低了，降糖药和胰岛素依旧会起效，导致低血糖的出现。
3
低血糖真的很可怕
会死人的。
低血糖早期症状，表现为：
心悸、乏力、出汗、饥饿感、面色苍白、震颤、恶心呕吐等种种不适。
严重时会引起意识模糊、精神失常、肢体瘫痪、大小便失禁、昏睡、昏迷等。
一旦陷入昏迷，若不采取适当的处理，会引起脑损伤，最终甚至引起死亡。
4
发生低血糖怎么办？
1、症状较轻
出现了出汗、头晕、心跳加快、眼冒金花、颤抖、饥饿感、无力、手足发麻等症状。
立即喝一杯糖开水或饮料，或者吃些含淀粉和糖分较多的食物。
一般在2~3分钟内症状即可消失。
2、神志不清
已经意识混乱、谵妄、说话含糊不清，但尚未完全昏迷者。
应立即给其灌些糖水或甜饮料，但应注意避免液体呛入气管或肺内。
如服糖后10余分钟仍未醒来，医院进行抢救。
3、昏迷
别犹豫，医院。
5
健康小贴士
平时在随身携带的包里或衣服口袋里放上一些砂糖、糖果、饼干等食物，以备不时之需。
由于重症发生时，患者本人不能实现自我救护。最好的办法就是出门携带自己是糖尿病患者的证明书，平日里家人要了解糖尿病急症的初步治疗方式。
转发给你觉得需要的人
也许就挽救了一条鲜活的生命
赞赏
