几个朋友，一盘烧烤，一盘小龙虾，再来一啤酒。边吃边喝边聊，酣畅淋漓，怎一个爽字了得。俗话说小饮怡情，大饮伤身。那对于糖友而言能喝酒吗?啤酒和白酒，哪个对糖尿病身体危害更大?
糖友喝酒对血糖影响大
饮酒会影响血糖水平，同时也影响维持健康血糖水平所需的激素，经常酗酒者可在几个小时内消耗掉能量储存。随着时间推移，过量饮酒可降低胰岛素总体有效性，导致血糖水平升高。
许多酒精性肝病患者同时也存在糖调节受损或糖尿病，而糖尿病控制不佳可带来多种健康风险，损伤心脏和血管、神经、肾脏、眼、皮肤以及足等。
糖友饮酒必须十分谨慎，建议糖友与医生交流，以充分了解相关风险。饮酒会导致危险的低血糖，这是因为:糖友如果大量饮酒，特别是空腹饮酒，乙醇迅速进入肝脏，抑制肝糖元的分解和异生，导致低血糖的发生;其次，乙醇会增加分泌胰岛素的胰岛细胞的血流量，从而引起胰岛素分泌明显增加，造成饮酒后低血糖。
白酒VS啤酒
啤酒
由于啤酒热量高，长期饮用会造成体内脂肪堆积，形成“啤酒肚”，病人常伴有血脂、血压升高。在酒类饮料中，啤酒的酒精含量最少，毫升啤酒的酒精含量相当于50毫升白酒的酒精含量。糖尿病患者如果经常饮啤酒，就会造成食欲减退，食量减少，会影响对饮食中热量的控制，不利于控制病情。
白酒
白酒(乙醇)是一种高热量的物质，每克能产生7.2千卡的热量。以38度的白酒为例，每毫升(2两)产生约千卡的热量，除此之外，乙醇能升高血脂，空腹饮酒还可引发严重的、甚至不可逆的低血糖反应，这些对糖尿病患者极为不利。
总结:由上可知，啤酒、白酒的含热量依次递增，所以糖尿病患者喝无醇干啤优于喝干啤优于喝啤酒优于喝干红优于喝葡萄优于喝白酒。
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