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糖尿病患者可能对胰岛素很熟悉，虽然胰岛素对糖尿病的治疗很有帮助，但成本高、低血糖、水肿、长期使用耐药，也是糖尿病患者必须面对的几个问题。

当疾病发展到一定程度时，使用胰岛素当然是必要的，但是日常生活中有一些很好的食物，这对控制血糖也有很大帮助。它有天然胰岛素的美誉。如果我们能好好利用它，它也是一种很好的辅助手段。患糖尿病而不想下半生吃药？那就多吃这三种食物，跟胰岛素说再见吧。

菱形角

含有碳水化合物、维生素、烟酸和各种矿物元素。菱形的医疗效果在我国也得到了很高的评价。菱形味甜，无毒，补足五脏，不饿轻身.新鲜，解寒解热，止渴，解酒解毒。糖尿病患者经常吃新鲜菱形，这有助于降低血糖和改善其临床症状。但应注意的是，不要吃太多菱形，否则会损害脾脏，导致腹胀和腹泻。

大豆

事实上，大豆的价格很便宜，但是它在生活中也很普遍，如果我们在煮粥的时候多放点大豆，我们也许能帮助我们达到降糖的效果，或者每天晚上吃完之后，我们可以吃两到三片生姜和大约10到0片大豆生料，一周后，我们可以观察血糖水平，也许我们能看到非常显著的效果。当你坚持服用三个月的血糖时，血糖很可能会恢复正常。

阿沃卡多

牛油果富含膳食纤维和维生素。吃鳄梨有助于增加饱腹感，减缓碳水化合物的消化和吸收，维持稳定的血糖，降低血脂，减肥，增加胰岛素敏感性，降低糖尿病风险。

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