糖尿病是一组以高血糖为特征的代谢性疾病。糖尿病可分为1型和2型，1型糖尿病发病年龄大多在30岁以下，起病突然，单用口服药无效，需用胰岛素治疗；2型糖尿病多发于肥胖的中老年人，常伴有高血压、血脂异常、动脉硬化等疾病，起病早期症状不明显。长期的糖尿病容易导致导致各种组织，特别是眼、肾、心脏、血管、神经的慢性损害、功能障碍。
随着社会经济的发展、人们生活方式的改变(能量摄入增加和运动减少等)及人口老龄化，2型糖尿病发病率在全球范围内呈逐年增高趋势，尤其在发展中国家增加速度将更快(预计到年可能增加%)，呈现流行势态。糖尿病现已成为继心血管病和肿瘤之后，第3位威胁人们健康和生命的非传染性疾病。随着医学水平的发展，2型糖尿病的治疗方法也趋向于多样化，今天就让我们来一起了解2型糖尿病的运动疗法。
糖尿病运动疗法来源已久事实上，我国是最早提出运动疗法治疗糖尿病的国家，隋代名医巢元方在《诸病源候论》中提出，消渴患者（消渴为糖尿病的古称）应该“先行百步，多者千之，然后食之”，这就包含了运动疗法的早期萌芽。年，Laurence发现运动与胰岛素共用降糖作用更好。年，著名糖尿病学者Joslin总结“体力活动应视为糖尿病的治疗工具”，并把饮食、运动和胰岛素比喻为治疗糖尿病的“三驾马车”。年“运动处方”一词被WHO正式采用，主要用于进行个体化的运动方案的设计，其内容包括运动强度、运动方式、运动时间和频度以及注意事项等方面。随着2型糖尿病的发病率逐年提高，药物与饮食疗法略显不足，2型糖尿病的运动疗法逐渐受到更多白癜风可以治愈吗白癜风治愈后复发吗
