蛋黄南瓜小米粥宝宝秋冬健脾养胃粥
蛋黄南瓜小米粥
小米粥由古至今都是养胃佳品,营养价值,具有开胃养胃,健胃消食的功效,宝宝常吃可以提高身体免疫力,有助于预防肠道疾病。搭配蛋黄和南瓜,甜甜糯糯的,相信宝宝会很喜欢哦。
鸡蛋1个(取蛋黄)、南瓜50克、小米50克
1、先煮好小米粥。再煮熟一个鸡蛋。
2、粥快煮好时,将南瓜洗净,去皮切小块。
3、隔水蒸熟后用搅拌机搅成泥。
4、将蛋黄捣碎,和南瓜泥一起倒入小米粥中拌匀即可。
5、香甜小米粥出炉啦!
星妈每天分享一道宝宝辅食:)
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