糖尿病最怕的就是并发症，糖尿病的朋友值得一看，穴位按摩主要选用全身重要的强壮保健穴，按摩方法简单。

穴位：

足三里穴

归属于阳明胃经，是强壮保健的重要穴位，一直以来备受医学家养生家们的重视，具有调节自身免疫力的功能，增强抗病功能，还可以调理脾胃，益气增力，疏通经络。全国各地都流传着“若要身体安，三里常不干”的俗语，这是对足三里穴的称赞。

专业定位：

位于外膝盖眼下四横指、胫骨边缘，这个位置主要在腓骨和胫骨之间。

通俗定位：

这个穴位不是在骨头上，而是在肌肉上，可以顺着膝盖往下摸，膝盖骨下面会有两个凹陷的地方，外边的凹陷叫犊鼻，犊鼻穴往下走三寸（大约有四根手指的宽度）的位置，距离胫骨前面边缘一横指的位置，这个位置就是足三里穴。

那我们知道糖尿病的患者一般都会有免疫力低下，体重下降，身体消瘦，多有软弱乏力，容易疲惫，肠胃出现异常，代谢功能失常等症状，选用足三里穴，坚持按摩可以有效缓解糖尿病的一些并发症，对糖尿病人有好处。

按摩方法：

每次按揉次数在～次，每周固定按摩次。只要方便，大家可随时随地按揉，如果感觉到酸胀的时候，就可以停止了。大家可以按摩试试。

今天就讲到这里，关于糖尿病的治疗，纯中医治疗的效果有时候会与个人体质、基因有关，我们要做到预防和控制是最关键的。帮助大家健康生活，如果有类似的情况，我可以帮助大家解答疑惑。#糖尿病#