白癜风QQ交流群 http://www.guanxxg.com/news/roll/1569098.html
　　大家可曾想过？血糖升高，肯定不是你我，包括医生所能做到的，我们都没有这个能力。就像血压升高、体温升高、心跳加快、体重增加一样。这些其实都是身体自身的反应，你可曾这样理解过？ 　　身体经过几十亿年的演变和进化，中间经历了无数的伤害，在这些伤害中，早已总结了应对的各种经验，并且以密码的形式储存在DNA里。这些身体已有的智慧，是我们与生俱来的，这个叫做——本能。只不过，能理解的人实在太少太少。 　　这种智慧的存在，就是为了应对人们生活和工作中出现的各种发生，目的是为了将这个生命延续，因此会随时随地的做出各种调整，这种调整表现出的各种现象，称为“疾病”，却被现代的医疗技术进行“攻击”，导致的结果，表面上减轻了患者的“难受”，实则破坏了身体的自我调整。 　　 　　血糖升高，一定是血液中的糖被使用殆尽，身体才会启动应急措施，将血糖再次升高，对吗？因为血糖降低导致的风险，轻者出汗、脸色苍白、头晕、没精力，注意力不集中，重者眩晕、昏迷，甚至死亡。这是身体绝对不允许的。为了生命延续，早在50亿年前，身体的进化，就出现了糖尿病基因。 　　 　　而造成血糖降低的原因，除了正常的新陈代谢，压力和紧张造成的应激，对于糖的消耗，却会成倍的增加，可是生活中，偏偏有太多的人不能很好的控制自己的情绪，总会深深的将自己长时间的陷入紧张、郁闷、生气、愤怒、压抑、妒忌等情绪之中。因此，导致血糖的迅速降低。 　　当身体发觉血糖降低，会立刻启动胰高血糖素的分泌，将肝脏储存的糖原，甚至肌肉组织中的蛋白质进行分解，转化成糖，以供身体应急所需。当血糖浓度上升，但是，却不能及时被利用，导致血糖浓度持续增高，引发糖尿病。同时，消耗了身体氧气的储存，引发一系列的生理变化，呈现多种“疾病”现象。 　　 　　而在此期间，因为转化需要的生理作用，消耗了身体的酶，增加了肝脏负担，使得身体的黏膜组织受损，长此以往，就会产生各种炎症和肝硬化，同时，导致心脑血管疾病。这里大家要清楚，血糖升高并不是糖尿病并发症的诱因，这两者其实都是因为身体的应激导致的，而身体的应激反应，是因为你长期的不良情绪造成的。这个问题完全区别于现在医学的结论。 　　看到这里，你应该明白，血糖升高是身体的自我调节手段，并不是平白无故的就会升高。其中，尿糖，就是身体最明显的自我调节表现，并不能因此而断定就是糖尿病。并发症的出现，也是因为应激而导致身体能量的消耗，造成其他组织和器官的病变。 　　降糖药和胰岛素的注射，看似降糖，事实上，是在与身体的自我调节对抗，并且非常容易出现低血糖症状，这是极其危险的。但是，医生也不知其中缘由。无需错怪医生。 　　疾病的发生是因为错误的饮食习惯和错误的生活习惯所致。错误的出现，会迫使身体做出相应的调整，这是身体的智慧。但是，这一点，恰恰是我们和医生都要深入探索的，这也是现代疾病治愈的思维方向，而不是攻击疾病，消除症状。 　　 　　能量的消耗需要糖的持续供应。持续的意思，就是逐渐的、慢慢的。我们习惯的主食，会导致身体快速的将其转化和储存，因此形成肥胖和心脑血管问题。这是身体无奈之举。但因此，导致胰岛素和酶的消耗，也会导致低血糖的很快发生，进而诱发身体应急，血糖再次上升。所以说，尽量的减少米面，身体需要的糖，完全可以通过其他的食物提供，比如：蔬菜、水果、五谷杂粮等，因为这些食物中的糖分，因为有纤维的存在，并且自身都是单糖形式，那么，血糖的升高，就会逐渐的、慢慢的进行，并且不会增加胰岛负担，节约胰岛素的分泌，最大可能维持血糖的稳定。 　　 　　再者，情绪的控制，对现代人而言已经成了最主要的课题，人生本无常，风雨很正常，接受，是我们唯一的生活态度，感恩、热爱、臣服是最好的改变，积极乐观的生活态度，不仅让我们越来越好，还能让我们避免负面情绪的影响，并因此避免各种慢性疾病的发生。 　　 　　对于糖尿病，远离精制米面，同时均衡摄取食物中的营养素，是保证糖尿病康复的关键。鱼、肉、豆、蛋、奶、各种优质脂肪来源（橄榄油、亚麻籽油、葡萄籽油、核桃油、深海鱼油、小麦胚芽油等）、各种蔬菜水果、五谷杂粮，样样俱全，缺一不可。换句话说，只是改变以往的错误饮食习惯，学会正确饮食，一切都变得很容易了。包括其他疾病，都会慢慢好转。这是最基本的要求。 　　峰回路转，有因有果，静心思考，回头寻根，一切只是思维方向的问题。懂了，就简单了，简单了，就容易了。不论是疾病，还是事业，一切本很简单！